comportamento


Sua beleza vem da sua auto estima

Hello Pipol, tudo bem com vocês? É só olhar ao redor pra perceber que de repente pessoas maravilhosas decidiram sair às ruas. Onde elas estiveram por todo esse tempo? Porque passamos tanto tempo deixando a auto estima guardada na caixinha? Tenho visto mulheres mais lindas que nunca, desfilando seus belos corpos, suas mentes maravilhosas e o melhor acessório: uma auto estima admirável. Nada disso vem do dia pra noite já que fomos ensinadas desde meninas que a beleza tem forma, tamanho e cor. Quando crescemos descobrimos que a maioria de nós não cabe nesta caixa de tamanho exato. E é […]


Estou pronta pra deixar a vida fluir

Hello Pipol, tudo bem com vocês? Sempre fui daqueles seres ansiosos que quer tudo e quer agora. Mas no fundo sempre acreditei que as coisas aconteceriam quando eu estivesse pronta. E finalmente posso dizer que estou. Eu sei, nos sentimos preparados a cada passo dado, ainda que uma voz interior nos diga onde realmente estamos. É um trabalho de crescimento constante reconhecer que ainda temos questões a trabalhar até os sonhos encontrarem seu lugar. Comecei a me sentir pronta quando entendi que não vou ter tudo o que desejar, e que nem sempre meu esforço vai ser suficiente – já […]


5 dicas para tornar seu dia melhor

Hello Pipol, tudo bem com vocês? Século XXI e estamos todos correndo contra o tempo. É tanta coisa pra fazer que às vezes nos perdemos na rotina massante e nos frustramos quando algo dá errado. Por isto, hoje trouxe 5 dicas simples e práticas que podem ajudar a fazer seu dia melhor. Dica 1: Arrume sua cama. Pode parecer uma coisa idiota, mas arrumar a cama faz toda a diferença no andamento do dia. Quando já acordamos na correria e deixamos a cama por fazer, é muito comum jogar toda a bagunça do atraso por cima dos lençóis. E algo […]


Crise dos 20

Hello Pipol, tudo bem com vocês? Alguns processos se repetem na vida da maioria das pessoas. A crise dos 20 é um deles e a gente ainda não está pronto pra lidar com este furacão de informações. Uma constante sensação de falta, a cobrança por ainda não ter “chegado lá”, a comparação com realidades completamente diferentes das que conhecemos, as redes sociais nos afirmando que não somos bons o suficiente. É quase como um sufoco, um nó na garganta que por vezes tira a esperança de dias melhores e nos faz esquecer que amanhã é um novo dia com um […]


Me apaixonei pelo Muay Thai e foi á primeira vista. 2 comentários

Hello Pipol, tudo bem com vocês? Fiz musculação durante 2 anos e cheguei em um momento onde que eu não aguentava mais a repetição. Precisava de uma atividade que me desafiasse e trouxesse novos conhecimentos, que fosse tão dinâmico quanto minha loucura, e então eu encontrei o Muay Thai. Foi como a resposta de muitas orações. Um novo professor chegou na academia do bairro disposto a ensinar tudo o que sabe, a fazer novos alunos dedicados a um estilo de vida, respeitando as tradições e prontos pra vida. E eu estava lá esperando este momento chegar. A aula experimental Decidi […]